Cheryl Rickman

Das kleine Buch der inneren Stärke

Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
Paperback
durchgehend 4c
110 x 152 x 10 mm
Gewicht: 134 Gramm
Verlag: Octopus Publishing, Heyne
Aug. 2020 erschienen
Deutsche Erstausgabe

ISBN: 9783453703971
Manchmal ist das Leben ganz schön stürmisch. Wie können wir damit umgehen, wenn uns der hektische Alltag überfordert, ständig neue Probleme auftauchen oder uns gar ein schwerer Schicksalsschlag ereilt? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welche Herausforderungen uns das Leben stellt – wir können sie meistern. Alles, was wir dazu brauchen, ist bereits in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen können wir unsere seelischen Abwehrkräfte stärken: Indem wir wieder Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen. Ein liebevoller Wegweiser für mehr Zuversicht und innere Stärke in herausfordernden Zeiten. Ausstattung: durchgehend 4c
Preis
8,99
Varianten / Alternativen
Themen
Mitwirkende
Übersetzt von Karin Weingart
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