Danielle Marchant

Das kleine Buch vom Innehalten

Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance
Paperback
durchgehend 4c
111 x 153 x 12 mm
Gewicht: 142 Gramm
Verlag: Octopus Publishing, Heyne
Mai 2019 erschienen
Deutsche Erstausgabe

ISBN: 9783453703667
Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen. Ausstattung: durchgehend 4c
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8,99
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Übersetzt von Karin Weingart
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