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WW
WW - Mein Lunch
Gesund Essen im Büro oder unterwegs: unkomplizierte WW Rezepte Endlich Mittagspause! Der Magen knurrt, die Zeit ist knapp, die Kantine oder die nächste Bäckerei locken. Doch wer sein Essen immer...
Corinna Wild
Mix ohne Fix!
Schnell gemixt & unglaublich lecker! In dieser Rezeptsammlung finden Sie über 30 alltagstaugliche Rezepte, die mit frischen Zutaten im Nu gekocht werden können. Egal ob Gerichte wie...
Jérôme Eckmeier, Daniela Lais
Vegane Lunchbox
Vegane Küche ist so verbreitet wie nie. Dennoch ist es für Veganer immer noch schwierig außer Haus zu essen. Die Erfolgsautoren Jérôme Eckmeier und Daniela Lais zeigen daher, wie leicht vegane Küche...
Annelina Waller
Buddha Bowls
Gesunde Kohlenhydrate treffen auf Eiweissbomben und vitaminreiches, meist rohes Gemüse, garniert mit Dressing oder Dip – schon ist die Buddha Bowl fertig. Der Trend aus Kalifornien ist gerade dabei,...
Laurel Randolph
Das Instant-Pot-Kochbuch
Kochen mit Dampf ist DAS Trendthema in der Küche. Mit dem Instant Pot und seinen Programmen sind im Handumdrehen gesunde, leichte Rezepte zubereitet – mit vollwertigen Zutaten, vitaminschonend, von...
Petra Hola-Schneider
Low Carb für Berufstätige
Bei der Arbeit, im Büro oder unterwegs haben „Low Carbler“ ein echtes Problem: Was tun, wenn der Hunger kommt? Schinkennudeln in der Kantine? Eine Käsesemmel in der Bäckerei? Der Schokoriegel am...
Dagmar von Cramm
Kochen für Kleinkinder
Der Klassiker der Kleinkind-Ernährung neu aufgelegt: Kinderernährungsexpertin Dagmar von Cramms völlig neues Kochen für Kleinkinder. Für die gesunde Entwicklung Ihres Kindes spielt die Ernährung in...
Anna Helm Baxter
Salate im Glas - schnell & gesund
Einfach gemacht, schnell mitgenommen: Ob für den kleinen oder großen Hunger, hier findet jeder den richtigen Salat! Mit frischem Obst und Gemüse, knackigen Nüssen, zartem Fleisch und frischem Fisch...
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
Besser leben mit Yoga
Mit diesem Yoga-Buch zu einem gesünderen Lebensstil!  Weniger Stress, mehr Vitalität! Dieses umfassende Yoga-Buch vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum begleitet Sie bei...
Sonstiges
Koch dich glücklich: Lunch to go
Schon wieder Kantine? Oder doch zum Imbiss nebenan? Oder ein Brötchen vom Bäcker? Jeden Mittag das Gleiche! Haben Sie es auch satt – ehe Sie überhaupt satt sind? Dann testen Sie doch die 60 genialen...