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3627 Artikel gefunden:

Patrizia Collard
Das kleine Buch vom Meditieren
Glücklicher, entspannter, gesünder – und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin...
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8,99
Ulrich Hoffmann
Mini-Meditationen
Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, zu entschleunigen und wieder zu uns zu kommen. Doch wie soll man die Ruhe dazu finden, wenn die Ze...
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9,99
Fabian Wollschläger
Die Quelle in dir
Bist du bereit, eine der größten Reisen deines Lebens anzutreten? Unser Inneres ist die Dimension, in der nur wir die Kontrolle haben. Wenn uns die Transzendenz unseres Bewusstseins von einem Opfer-...
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20,00
Jon Kabat-Zinn
Im Alltag Ruhe finden
Der Klassiker zur Stressbewältigung im Alltag vom weltweit angesehenen Achtsamkeits- und Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn. Meditieren kann man an jedem Ort und zu jeder Zeit: im Gehen, im Stehen u...
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10,99
Danielle Marchant
Das kleine Buch vom Innehalten
Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen v...
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8,99
Amiena Zylla
Yoga für einen flachen Bauch
Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga – das h...
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14,99
Nerina Ramlakhan
Das kleine Buch vom guten Schlaf
Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet. Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe – schnell und wirksam. Die...
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8,99
Jack Kornfield
Das weise Herz
Das neue große Buch des Erfolgsautors und berühmten buddhistischen LehrersSchlägt man ein grundlegendes Buch über den Buddhismus auf, erwartet man als Erstes den Hinweis auf das allem Leben zugrunde...
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22,00
Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Füttere den weißen Wolf
Stärke das Gute und Lichtvolle in dirWelchen der beiden Wölfe in dir willst du füttern? Den schwarzen, der Misstrauen, Angst, Hass und Einsamkeit wachsen lässt? Oder den weißen, der es dir...
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17,00
Ashley Davis Bush
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
Das Wunder der Gelassenheit erlebenWenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in...
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8,99